痩身エステとダイエット

痩身エステとダイエット

私は今エステに通っています。通い始めてから三カ月経ち、今マイナス8.4キロです。

 

一カ月2.8キロのペースで落とせています。73キロあった体重が今64.6キロです。

 

半年間でコースを組んでいるのでこのまま順調にいけば、56キロくらいになります。

 

痩身は体を温めて機械振動の後、ハンドマッサージをやってもらいます。また、痩身エステと一緒に軽い食事制限もやっています。

 

今この痩せやすい状態のまま少しのダイエットを取り入れることで、思ったよりも成果が出せています。

 

というのも、私の肉付きは簡単にいうと霜降り状態で、痩せにくいと言われました。
それで、軽めの食事制限をしています。ただ、肉の外側に脂肪が付いているタイプだったら、もっと痩せたと思います。

 

後は、痩せた時用に憧れのスキニーパンツを買って、いつかこれを履くのだと思うとやる気も出ます。

 

今まで諦めていた海水浴に行って、ビキニも着てみたいです。次の夏が来る前までに、私は理想の体型になる予定で努力をしています。

 

半年コースで組んでいますが、目標体重は40キロ代なのでこのまま順調にいっても延長になります。

 

おそらく私一人の力では目標達成はできないと思いますので、エステは続けていこうと思います。

 

マイナス8キロ以下とちゃんと痩せてきていますので、ここで止めずに最後までプロに手伝ってもらって確実に40キロ代に乗りたいと思います。

 

どうせデブだからと諦めないで相談して本当によかったです。

 

悩まないで一度プロに相談だけでも行って、自分がどんなふうになれるのか考えみてほしいと思います。

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