意志が弱い私でも痩せられた

意志が弱い私でも痩せられた

太っていることがコンプレックスで、何度もダイエットを繰り返してきました。

 

しかし、意志が弱く、食べ物の誘惑にすぐ負けてしまいます。
一人で行うので、どうしても甘えが出てしまい、運動等も長続きしませんでした。

 

しかし、結婚することになり、1年後に結婚式を挙げることになったので、本格的にダイエットをしようと決意し、エステの痩身コースを申し込みました。

 

お金がかかることではありましたが、確実に痩せたかったのと、プロの指導を受けたかったのです。

 

実際に通うと、自分が運動するよりも、スタッフさんがマッサージや機械を当ててくれるだけなので、とても楽でした。

 

寝ているだけでも大量に発汗するので、代謝も良くなり、じわじわと効果が出てきました。

 

もちろん、自分でも食事制限などは行いますが、スタッフさんと一緒に体重を落としている感覚なので、順調に痩せ始めると褒めてもらえることも楽しかったです。

 

半年程で目標体重をクリアし、今まで無縁だったくびれも手にすることが出来ました。

 

ただ体重を落とすだけでなく、女性らしいボディラインを維持してスタイルアップすることが出来るのが、エステでの痩身コースの一番の魅力です。

 

おかげで、結婚式までにすっかり痩せることができ、リバウンドもしていません。

 

私のように意志が弱い方や、バストは落としたくない、という方など、自己流でダイエットするより、プロの指導を受けられるエステは、とてもオススメです。

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